蚊…

今年初めての蚊を見つけてしまいました。まだ梅雨にもなっていないというのに季節外れの蚊。気温が温かく、暑い日が続いたので、蚊も季節を間違ったのでしょう。もちろん退治しましたが、こんな時期から蚊が出るのか、と思うと今年の夏が思いやられます。いつもより蚊の多い夏になるといやだなぁ…と。蚊は誰からも嫌がれる虫です。蚊に刺されて痒くなり、虫刺されの跡が残ってしまう、なんてこともありますよね。虫よけをいくらしていても蚊に刺されなかった夏なんてありません。それほど蚊ってしつこくて嫌な虫ですよね。虫よけのために昔の人がしていたことはラベンダーを使うことです。ラベンダーのあの香りが虫除けの効果もあるそうです。ラベンダーのような良い香りなら虫よけのためでなくとも使いたいですよね。蚊取り線香も良いですが、今年の虫除けはラベンダーのエッセンシャルオイルを活用してようかと思っています。蚊取り線香の香りよりもそちらの方がよほど良い香りですものね!

どんなGWでしたか?

このゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたでしょうか?私は普段、バタバタと忙しくしているのでこの連休中くらいは…と思いゆっくり過ごすようにしていました。ちょうど4日は雨がひどかったのでレジャーを楽しむよりはしっとりと図書館に行きたくなって近くの図書館に行ってきました。まぁ、連休中ですから人が多くて辟易したのですが、でも以前からずっと読みたいと思っていた本が借りられて、それを家でゆったりと読むことが出来ました。ゆっくりと本を読むことが出来るのはやっぱり連休だからこそできることですよね。普段は仕事に必要な本や資料を読むことばかりで心から読書を楽しむことなんて、ぜいたくと思っていましたが、今回の連休ではそれが出来たので大満足です。読書は自分の知的欲求を満たしてくれるのでやはり読書をしなくなるとイライラしてしまいます。今回はそのイライラを解消できたので、連休の休みの過ごし方、とっても満足できるものでした!

 

葉酸の摂取方法

葉酸。妊婦さんに欠かせない栄養素。妊娠初期におなかの中の退治の脳の形成に欠かせない葉酸。これがないと脳の発達に影響が出ますから、妊娠初期の妊婦さんや妊娠を望まれている方が妊娠した時のことを考えて葉酸の多い食品を積極的に食べますよね。葉酸の多い食品は葉物野菜にブロッコリーだそうです。野菜を食べないとなかなか葉酸を取ることが出来ないのですが、仕事が忙しく葉酸を積極的にとることが出来ない方にはサプリメントを飲んでみるのはいかがですか?「葉酸サプリ徹底調査!人気商品ってホントに大丈夫?」と気になるところですが、でも効果があるかないかは実際にそれを飲んでみないことには分かりませんよね。葉酸を取るための飲むものはサプリメント以外にも葉酸キャンディーなんてものもあります。気をつけていれば葉酸って食事以外の方法でも摂取できるのですね。いまずぐ葉酸が必要と思われる方は、たとえ食事でとれなくともキャンディーやサプリメントでしっかりと摂取してくださいね。

やっと見ました、『アナと雪の女王』

やっと「アナと雪の女王」のDVDを見ました。本当は劇場に見に行ければいければよかったのですが、残念ながら映画館には見に行けなかったのですが、でもDVDの映像でも十分に楽しめました。まず映像がすごく綺麗で驚きました。ディズニーの映画は随分と見ていなくて、本当に5年くらいは見ていないように感じます。だから映像のキレイさ磨きがかかっていて、とっても綺麗に変わっていてすごくびっくりしました。CGって今やこんなに綺麗にアニメーション映画を作れるのですね。ストーリーもディズニーらしくてすっかりと気に入ってしまいました。子供が好きになるのもわかるような気がする。子供はこういう映画が好きですよね。DVDで映画本編を見るのもとっても楽しかったのですが、それに合わせてエンディングテーマの「Let’s it go」のいろいろな言語で歌われているものがDVDについていて、それを聞くのもすごく面白かったです。これはDVDならではの特権ですよね。久しぶりにゆっくりと映画を見ましたが、リフレッシュできてとっても良かったです。

クリスマスの気分

この時期、クリスマスのイルミネーションに街が華やぎますよね。私もクリスマスが近づいてくるとなんだかワクワクして気持ちになります。クリスマスって日本の行事でもないくせに、どうしてこんなにみんなをワクワクさせるんでしょうねぇ??クリスマス・・・って本当に不思議な力がありますね。日本には元々ないけれど、でも今では盛大に祝う、という行事がいくつかありますよね。クリスマスもそうだし、バレンタインも最近ではハロウィンもそうですよね。5年くらいまでハロウィンを祝う習慣なんて日本にありましたっけ!?本当に最近になってハロウィンを祝う風潮になってきたように感じます。キリスト教の国もでないのですが。ラテン人は明るくてお祭り好き、と言いますが、案外、日本人も祭りな民族なのかもしれなせん。楽しいこと大好き!それに向けて準備するのも大好き・・・みたいな。今年のクリスマスは一体どんなふうになるのか、なんでも準備の段階が一番楽しいので、今のこの時期を楽しもうと思っています。

お金にまつわるアレコレ

ミナミの帝王という漫画がありますよね。少し前にはテレビドラマにもなりました。大阪ミナミの金貸しの周りに起きる事件が漫画となって紹介されていましたが、この漫画実に良く出来ているように思います。難しいお金の話や日常生活では見ることのできない世界を紹介しています。このドラマに出てくる登場人物でお金をサラ金から借りる人たちの最初の動機は案外小さなものだったりするのですが、それがどんどんと膨らんでいって終いには借りたお金を返せないほどに借金が膨らんでいく・・・。お金がまつわると人って変わるものです。この漫画の設定はあり得なさそうで、実はよくある話なのかもしれません。お金の恐ろしさを感じる漫画です。さて、サラ金というとイメージが怖いかもしれませんが、でも大手の金貸し業は今日おしゃれなかたちでその営業を続けています。銀行と提携したり、してね、お金を借りるということはやはり危険がつきまとうことなので常に気をつけなければいけませんね。さて、街の金貸し業プロミス。プロミスの審査は甘い? なんて世間では言われているかもしれませんが、そんなことはないと思います。プロミスはプロミスで独自の基準でお金を貸しているはずですから。審査にパスしてお金を借りられたとしても、そのお金はやはりきっちりと返すべきですよ!

 

ゴディバの今年のチョコレート

冬限定のスイーツが注目されています。冬限定のスイーツで注目なのがゴディバから発売されているマカロンのチョコがけです。

ゴディバといえば言わずと知れたチョコレートの老舗ですよね。このお店のものならどのチョコレートを食べてもおいしい、誰かにプレゼントをするのでも絶対に自信を持ってオススメできるチョコレートです!私は元々チョコレートが大好きですが、ここのチョコレートはやっぱり、やっぱり特別です。そう、そのゴディバのマカロンのチョコレートがけですが、味がいろいろあって、オレンジとかいちごとか、フルーツの味がするそうです。ナッツ風味もいいですが、秋冬に向かうこの季節にはフルーツの味がやっぱり良いですよね。しかも形もとっても可愛らしくて、見ているだけでも楽しくなります。箱入りのものも売られていて、ちょっとしたプレゼントにオススメです。冬には冬のスイーツがあって、それはチョコレートが美味しい。今年の冬の贈り物にゴディバのマカロンのチョコレートがけがいかがですか!?

もしかしてショッピング依存症!?

今月がちょっとネットで買い物しすぎてしまいました。ネットでの買物が同じ商品でもすごく安く買えるということに気がついてから、買い物をするのはもっぱらネットに頼るようになりました。もちろん店頭で現品をしっかりとチェックしてから買うというのも大切ですが、同じ商品でもネットで商品を購入したほうが安い特があるので、そういう時はそちらを利用することにしています。面倒くさいのは商品の価格を調べる時かもしれませんが、それは「価格.com」を利用したりして調べています。そうそう、こんなふうに簡単にチェックして安い商品を買うようにしているので、だからスマフォやパソコンの前にいることが最近多い(笑)依存症まではいきませんが、でもいかに安く商品を買うかに萌えているので少々依存症気味なのかもしれません。。。ネットで買い物をするということは当然クレジットカードを使っての買い物になるので、そうなるといくら使ったのかを把握するのが難しい。カード会社の請求書を見てから青ざめる、というパターンに今月もなりそうです。買い物のしすぎに用心ですね。

 

お腹が張ってしんどい時はコレ

お腹の中にガスが溜まってお腹がパンパンに張るときってありませんか?ちょっと恥ずかしい話ですが、私はよくあります。便秘っというほどでもなく、毎日それなりに用をはしているのですが、なんだかお腹の調子が悪かったり、お腹の中にガスが溜まっている、そんなときが実はあるのですよね。そんな時に一番にすることは、薬を飲むことではなく食物繊維の多い食品を取るようにしています。サツマイモなどに代表される食物繊維の多い野菜類を食べることによってお腹の調子も良くなりますが、でもそれでも物足りない時はヨーグルトを食べます。ヨーグルトに代表される乳酸菌の多い食品もお腹の中、腸を健康に保つのには欠かせないものですよね。実際に乳酸菌が入っている健康食品の実に多いこと。それほど乳酸菌は現代人に注目されているということです。さて、その乳酸菌ですが、サプリメントでもとることが可能らしいです。

乳酸菌サプリはとったほうがいいの?何に効くの?

そんな疑問をお持ちの方は一度乳酸菌が多く含まれているサプリメントを試してみてください。「百聞に一件はしかず」で、試してみることによってご自分の体でその効果を確かめられます。私も最終手段として、薬に頼る前にいつも乳酸菌のサプリメントを飲むようにしています。

お盆の過ごし方

お盆です。今年のお盆は皆様いかがお過ごしですか?私のお盆の過ごし方はのんびりしたものです。お盆で仕事も休みなのでゆっくりとショッピングにいったり普段は会うことのできない友達を会ったりしています。今年はお盆が週末に重なるため、普段はお盆でも働いている友達とも時間を合わせて会うことができますし、有意義に過ごしています。正月とお盆くらいゆっくり過ごしたいですよね。さて、お盆にはお盆の食べ物。ということで、私の家ではお寿司を撮ります。ちょっと贅沢をするのが我が家流のお盆の過ごし方。そういう御家庭って案外多いのかもしれません、お盆もお店を開けている飲食店って多いですものね。お盆の楽しみはこんなふうに久しぶりの友達と会ったり家族で仲良く美味しいものを食べるのが一番です!でもお盆が終わったらまた忙しい日常に戻って、毎日バタバタと過ごすのでしょうね。そんな現実が待っているのを知っているからこそ、私のお盆の過ごし方は年々「ゆっくり」まったり」となっています。